Ubatuba temporada verão no litoral paulista : vacinação contra a Covid-19, sessões de pilates e atividades gratuitas na avenida Iperoig

Ubatuba Temporada Verão no Litoral Paulista - temporadaverao.com
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Temporada Verão

Ubatuba temporada verão no litoral paulista : vacinação contra a Covid-19, sessões de pilates e atividades gratuitas na avenida Iperoig

Entre os dias 18 a 20 de fevereiro de 2022, moradores e turistas poderão participar de diversas atividades na Praça Capricórnio, ao lado da Pista de Skate na avenida Iperoig. O evento gratuito será realizado das 11h às 19h.

O evento contará com espaços com simuladores de realidade virtual em surf e automobilismo, mini rampas de skate, mini octógono e área de degustação dos produtos da marca. As atividades de surf, automobilismo, skate e MMA foram escolhidas pois são modalidades que a marca patrocina diversos atletas.

Para participar do evento, o público terá que apresentar na entrada, a carteirinha de vacinação contra a Covid-19 com pelo menos duas doses aplicadas. E no sábado, 19, das 11h às 19h, a Secretaria de Saúde de Ubatuba estará promovendo uma campanha especial de vacinação. A ação de imunização oferecerá a 1ª, 2ª e 3ª doses para pessoas a partir dos 6 anos de idade.

As atividades oferecidas no evento têm como objetivo incentivar a prática de esportes de ação, como surfe e skate, e serão praticadas em ambientes temáticos. Haverá stand de Surf Fitness, simulador de Surf/realidade virtual, Espaço Gamer, Espaço UFC, Espaço Relax e Espaço degustação.

Será possível também que os interessados se aventurem em um simulador de Surf equipado com alta tecnologia e realidade virtual. O equipamento permite uma experiência realista das principais manobras, da mais básica até as mais radicais. Para o automobilismo será disponibilizado um Super Motion, que faz todos os movimentos reais do carro na pista, trazendo assim mais adrenalina.

Lembrando que devido a pandemia de covid-19 e a disseminação de vírus como a gripe, será realizado o controle de acesso, no qual entrarão um número limitado de participantes que passarão pelos stands e permanecerão o tempo determinado, sempre monitorado pela equipe, e serão seguidos todos os protocolos como o uso de máscara e álcool em gel.

Saúde da Família retoma sessões de pilates gratuitas na região central

O Núcleo Ampliado de Saúde da Família e Atenção Básica (NASF-AB) da região central de Ubatuba voltaa oferecer, a partir do dia 4 de março de 2022, sessões de pilates gratuitas aos usuários do Sistema Único de Saúde (SUS), em parceria com as equipes da Estratégia Saúde da Família (ESF). O projeto atua na prevenção e no controle de diversas doenças, bem como na promoção da saúde e bem-estar dos munícipes.

As aulas acontecerão todas as sextas-feiras, a partir das 8h, no gramado ao lado da Pista de Skate, na Avenida Iperoig. O projeto não ocorre em feriados e dias de chuva. Podem participar qualquer pessoa maior de 18 anos e que não apresente hipertensão ou diabetes descompensada, alteração cognitiva ou dor crônica severa que impossibilite a realização dos movimentos. Para casos específicos, é necessário procurar um posto de referência para uma avaliação.

No dia do pilates, basta apresentar cartão SUS e CPF e levar toalha, canga ou colchonete para fazer os exercícios. O uso de máscara e álcool gel também é obrigatório. Pessoas com sintomas gripais não podem realizar a aula.

A fisioterapeuta Camila Della Via, responsável por conduzir as sessões de pilates, ressalta que a atividade pode ser empregada tanto para a promoção da saúde quanto para a reabilitação. “Após esse período de pandemia é muito importante a retomada das atividades visando o bem-estar e a melhora da qualidade de vida”, destacou a profissional.

O pilates promove o alívio de dores, melhora da flexibilidade, fortalecimento muscular, qualidade do sono e consciência corporal.

Vacinação contra Covid-19

A Secretaria de Saúde de Ubatuba preparou mais uma campanha especial de vacinação contra a Covid-19: neste sábado (19), das 11h às 19h, na Praça Capricórnio, ao lado da Pista de Skate na avenida Iperoig,

A ação busca aumentar a imunização do público jovem interessado no evento esportivo, que exigirá a apresentação da carteirinha de vacinação contra a Covid-19 com pelo menos duas doses aplicadas na entrada do evento.

A campanha de imunização oferecerá a 1ª, 2ª e 3ª doses para pessoas a partir dos 6 anos de idade. Para se vacinar é preciso apresentar um documento com foto e número de CPF. Crianças e adolescentes de 6 a 17 anos precisam estar acompanhados dos pais ou responsáveis. Pessoas imunossuprimidas, acima de 12 anos, também necessitam apresentar laudo médico atualizado para a vacinação.

A secretaria ressalta que para a imunização a pessoa não pode ter recebido vacinas nos últimos 15 dias e nem ter apresentado sintomas gripais ou confirmação de Covid por 28 dias. A vacinação melhora a imunidade do corpo contra o vírus e diminui a possibilidade de agravamento da doença.


Fonte e foto : P. M. de Ubatuba